【这才是25岁生娃和35岁生的真实区别!】

【25岁:想怀孕会相当容易】20多岁的健康女性,想怀孕会相当容易,通常两个月之内就会如愿地怀上宝贝,而且流产的风险相对较小,出现孕期综合症的几率最低。年轻的孕妈咪也有一些小小的弱势:患上孕期高血压的可能性要稍高一些。但只要注意均衡饮食、注意休息,不用吃药就能很好地控制住。生育力:这一年龄段女性,卵子质量最高,更容易怀孕。当然年轻不

  

  【25岁: 想怀孕会相当容易 】

  20多岁的健康女性,想怀孕会相当容易,通常两个月之内就会如愿地怀上宝贝,而且流产的风险相对较小,出现孕期综合症的几率最低。

  年轻的孕妈咪也有一些小小的弱势:患上孕期高血压的可能性要稍高一些。

  但只要注意均衡饮食、注意休息,不用吃药就能很好地控制住。

  生育力:这一年龄段女性,卵子质量最高,更容易怀孕。当然年轻不能保证一定就能怀上宝贝,一些健康问题,比如多囊卵巢综合症(PCOS),会降低怀孕几率。

  专家说:20~30岁时,是你的骨盆底最强健时期,这个时候你可以选择使用收腹带。

  “这时怀孕,你能度过一个更舒服的孕期,膀胱无力的现象少,分娩和恢复都会比较顺利。”美国波特兰市医院产科医师潘尼洛普·劳说。但是因为仗着年轻,这个年龄段孕妈咪不健康生活方式的比例反而更高,比如吸烟、喝酒等习惯会增加生下低体重宝贝的可能性。另有研究发现,20多岁的孕妈咪,只有6%的人注意补充叶酸,而在35~39岁的孕妈咪中,这一数字为40%。

  注意:即使是25岁就备孕,也要重视叶酸的补充,以免胎儿出现畸形发育。

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  【35岁:群体越来越强大】

  很多女性觉得等到这个年龄生育宝贝比较理想,因为她们有了更强的自信和经济基础。你可能听过这样的说法:35岁是女人生育能力的分水岭。其实,多数35岁以上的孕妈咪都能生下健康宝贝,只不过一路上的波折会多一些。美国生殖医学协会说,大约三分之一35岁以上的女性会遇到受孕和孕期健康问题,但是及时咨询医生、进行合理药物治疗和产前护理,多数问题都能解决。

  生育力:中等。“女性35岁之后生育力开始下降,但仍可以怀孕。”潘尼洛普医生认为。女性到了30多岁,由于激素水平改变,每个月经周期可能排出两个以上卵子,这也增加了怀上双胞胎的机会。

  注意:开始备孕后,就要养成良好的生活习惯,建议随身携带湿巾,做好清洁卫生。

  *推荐:babycare手口多用湿巾 ,无香味不连抽,不含酒精、丙二醇。无纺工艺,温和卫生,无添加剂,呵护宝宝娇嫩肌肤。无论是宝宝使用还是妈妈使用都十分安全。

  专家说:英国心理学专家米娅·斯科特兰认为,到了这个年纪,你已经对自己有了足够的了解,所以你会知道吸取别人的经验教训,以此迎接怀孕将遇到的挑战,虽然不如二十几岁那么年轻有活力,但你的毅力和生活经验会成为你的优势。

  你能做什么?注意休息。这个年龄段的孕妈咪大多是单位骨干,工作也变得忙碌,通常会工作到怀孕第37周,所以在产前和产后更易感到疲劳。

  这个阶段,不要让自己在孕期过于疲劳,积极休息,参加孕期瑜伽课,都是很好的放松方式。

  注意:开始考虑当妈后,提前养护好身体,增加受孕成功的可能性,尤其要注意保持良好的卫生习惯,勤换洗贴身衣物。

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  【40岁的备孕妈妈: 也许“孕”气不佳 】

  现在,女性四十几岁第一次怀孕生子并不少见,不过要快速受孕也许“孕”气不佳。研究显示,超过50%的40~50岁女性会出现受孕困难。丹麦医学界研究,42岁以上的孕妈咪,流产的风险会提高50%。哈佛医学院最近一次调查显示,40岁以上的孕妈咪,需要剖宫产的可能性会高一些,约为43%。生育力:低。“在这个年龄段,你的卵子数量不是很稳定—有些女性会有更多一些的卵子储备,”潘尼洛普医生说,“卵子出现染色体缺陷的风险会高一些。”

  专家说:你可以顺利度过孕产期,所以不必过分担心。“你在年轻时跑一场马拉松比赛会比现在容易,但是马拉松比赛不是只有20岁的人才能参加,40岁也能,要有信心。”米娅医生说。

  你应做的事:多交流。这一阶段的女性容易患上孕期抑郁症。和同样大龄生育宝贝的朋友们聊聊天,可以让你获得经验,更轻松地面对孕期生活。

  注意:高龄女性受孕的难度增加,平时要加强运动锻炼,保证营养的全面均衡。

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